Morgenstond Heeft Goud In De Mond

Hé jij! Ja, jij daar met je koffie in de hand. Laten we het eens over iets oer-Hollands hebben. Iets dat je oma waarschijnlijk al brabbelde toen je nog in de luiers zat: "Morgenstond heeft goud in de mond." Klinkt bekend, toch?

Maar wat betekent het eigenlijk? En is het überhaupt wel waar? Spoiler alert: misschien niet altijd, haha! Maar daar komen we zo op.

Even een snelle lesje Nederlands voor wie niet helemaal mee is. "Morgenstond heeft goud in de mond" is een spreekwoord. Een wijsheid, zo je wilt. Het impliceert dus dat je beter af bent als je vroeg opstaat. Serieus, die vroegopstaanders, hè? Altijd maar opscheppen over hoe productief ze zijn…

Dus, ben je een ochtendmens? Voel je je dan nu even superieur! Nee, grapje. We houden van alle soorten mensen, zelfs de uitslapers (stiekem benijd ik ze wel een beetje).

Waarom is die morgenstond dan zo gouden?

Goede vraag! Er zijn een paar redenen waarom men vroeger (en nu nog steeds, soms) dacht dat de vroege vogel de worm vangt. Denk maar eens aan:

Minder afleiding

Stel je voor: de zon komt net op, de vogels fluiten (of krijsen, afhankelijk van waar je woont), en de wereld is nog relatief rustig. Geen telefoontjes, geen appjes, geen collega’s die je lastigvallen met dringende (lees: totaal onnodige) vragen. Gewoon, alleen jij en je takenlijst. Klinkt bijna hemels, toch?

Persoonlijk vind ik het heerlijk om in die vroege uurtjes te werken. Het voelt alsof ik een voorsprong heb op de rest van de wereld. Alsof ik een geheim heb ontdekt! (Maar eigenlijk weet iedereen het gewoon, haha).

Meer energie (soms)

Oké, dit is een beetje tricky. Sommige mensen springen ’s ochtends uit bed vol energie, terwijl anderen (zoals ik, op sommige dagen) zich voelen alsof ze net door een stoomwals zijn overreden. Maar theoretisch gezien, ben je na een goede nachtrust (die, laten we eerlijk zijn, niet altijd lukt) het meest uitgerust. Dus, in theorie, ben je dan het meest productief.

Maar laten we niet vergeten dat iedereen anders is. Sommige mensen zijn nu eenmaal nachtuilen, en die presteren juist beter in de late uurtjes. Het is niet voor niets dat er zoveel programmeurs zijn die ’s nachts werken, toch?

Betere focus

Dit sluit een beetje aan bij het punt over minder afleiding. Maar in de vroege ochtenduren is je hoofd vaak ook nog helderder. Je hebt nog geen hele dag aan input en prikkels verwerkt, dus je kunt je makkelijker concentreren op de taak die voor je ligt.

Denk er maar eens over na: heb je ooit geprobeerd om een complex probleem op te lossen aan het einde van een lange, vermoeiende dag? Kans is groot dat je er helemaal niks van bakt. Maar als je er ’s ochtends fris naar kijkt, kan het ineens veel duidelijker zijn!

Maar… is het wel echt zo?

Tja, dat is de grote vraag, hè? Ik denk dat het antwoord is: het hangt ervan af. Van je persoonlijkheid, van je levensstijl, van de taken die je moet doen, van het weer buiten… Eigenlijk van alles!

Niet iedereen is een ochtendmens, en dat is helemaal oké. Sterker nog, er zijn onderzoeken die aantonen dat sommige mensen juist beter presteren in de avonduren. Het belangrijkste is dat je uitzoekt wat voor jou werkt. Wanneer ben jij het meest productief? Wanneer voel jij je het meest energiek?

Als je een avondmens bent, is het misschien wel contraproductief om jezelf te dwingen om vroeg op te staan. Misschien kun je beter je werktijden aanpassen aan je bioritme. Of gewoon de wereld laten denken dat je heel vroeg opstaat, terwijl je eigenlijk nog in je pyjama op de bank hangt. (Niet doorvertellen, hoor!)

En laten we eerlijk zijn, soms is het gewoon lekker om uit te slapen. Vooral in het weekend. Even geen wekker, geen verplichtingen, gewoon lekker uitslapen en genieten van de rust. Dat is ook goud waard, toch?

Dus, wat moeten we nu met dat spreekwoord?

Ik denk dat het belangrijk is om het spreekwoord te relativeren. Het is een leuk idee, maar het is geen wet van Meden en Perzen. Het is geen garantie voor succes. Het is meer een… suggestie. Een reminder dat het soms handig kan zijn om vroeg op te staan, maar dat het niet altijd de beste optie is.

Misschien moeten we een nieuwe versie van het spreekwoord verzinnen. Iets als: "Morgenstond heeft goud in de mond… of misschien wel een luie ochtend met een kop koffie." Dat klinkt al een stuk realistischer, vind je niet?

Uiteindelijk gaat het erom dat je doet wat voor jou werkt. Experimenteer, ontdek wat je fijn vindt, en forceer jezelf niet om iets te doen wat niet bij je past. Of je nu een ochtendmens bent, een avondmens, of iets daar tussenin, het belangrijkste is dat je gelukkig bent en je doelen bereikt. En dat je af en toe geniet van een lekker kopje koffie! Of thee, als je dat liever hebt. Geen oordeel hier!

Dus, lieve vriend(in), ga er lekker op uit, wat voor tijd het ook is! En vergeet niet om af en toe te lachen. Het leven is al serieus genoeg!

Bonus Tip: Als je écht vroeg op moet staan, zet dan de koffiezetapparaat klaar de avond ervoor. Dat scheelt al de helft van het werk, toch?

En nu, terug naar de realiteit. Of, weet je wat? Ik ga nog even een dutje doen. Die morgenstond kan wel wachten!