Wat Betekent C'est La Vie

Hé jij daar! Heb je ooit iets meegemaakt dat gewoon... niet helemaal volgens plan verliep? Iets waar je van dacht: "Dit zou toch niet gebeuren!" Weet je, dat gevoel dat de hele wereld even tegen je is?
Nou, dan heb ik goed nieuws voor je. Er is een magische frase die je kan helpen om door die momenten heen te komen, en het is Frans. Klaar om je innerlijke Parijzenaar te omarmen? Allez!
C'est Quoi, C'est La Vie? (Wat is dat nou, C'est La Vie?)
"C'est la vie!" (uitgesproken als "sé la vie") is Frans voor "Zo is het leven!" Simpel, toch? Maar de betekenis is zoveel dieper dan de letterlijke vertaling. Het is een manier om te zeggen: "Oké, dit is niet ideaal, maar ik ga er geen drama van maken."
Must Read
Zie het als een schouderophalen, een glimlach, en een zucht tegelijk. Je erkent dat er iets gebeurd is dat niet perfect is, maar je weigert erdoor van slag te raken. Je accepteert het en gaat verder.
Klinkt dat niet heerlijk bevrijdend? Geen woede-uitbarstingen, geen zelfmedelijden, gewoon... c'est la vie.
Voorbeelden, want we houden allemaal van voorbeelden
Stel je voor: je hebt een heerlijke dag gepland in het park met een picknick. Je hebt de perfecte broodjes gemaakt, je favoriete drankjes ingepakt, en je bent helemaal klaar voor wat quality time in de zon. En dan... begint het te regenen. Zware regen. Een typisch Nederlands buitje dus. Grrr!

Je kunt nu boos worden, je rot voelen en de hele dag verpesten. Of... je kunt zeggen: "C'est la vie! Misschien gaan we wel gezellig een spelletje spelen binnen, of kijken een leuke film met een kop warme chocomel."
Nog een voorbeeld: je solliciteert op die droombaan. Je hebt je best gedaan, je hebt jezelf gepresenteerd als de absolute topper en je was er helemaal zeker van. Maar dan krijg je de afwijzing. Aaargh! (Oké, hier mag je heel even balen, dat snap ik.)
Maar daarna? "C'est la vie!" Het was niet voor jou bestemd. Misschien is er iets nóg beters op je pad. Misschien was deze baan toch niet zo perfect als je dacht. Focus op de positieve kanten. Leer van de ervaring, en ga door. Het leven gaat door!
Of wat dacht je van dit: je hebt hard gewerkt aan een project, je bent er helemaal klaar mee, en dan crasht je computer en ben je al je werk kwijt. (Ik voel je pijn, echt waar!).

Je kunt je computer uit het raam gooien (hoewel ik dat niet aanraad). Of... je ademt diep in, zegt "C'est la vie!" en begint opnieuw. Misschien maak je het de tweede keer wel beter dan de eerste! En leer meteen om regelmatig op te slaan! ;-)
Waarom C'est La Vie je Leven Leuker Maakt
Waarom zou je deze Franse frase in je dagelijks leven integreren? Omdat het stress vermindert! Echt waar! Door te accepteren dat dingen niet altijd gaan zoals je wilt, laat je de druk los om alles perfect te willen controleren. En laten we eerlijk zijn, controle is toch een illusie.
Het helpt je ook om veerkrachtiger te worden. Je leert om te gaan met tegenslagen en er sterker uit te komen. Je bouwt een soort mentale spier op die je helpt om de stormen van het leven te doorstaan.
Bovendien: het is gewoon een stuk gezelliger! Wie wil er nou omringd zijn door iemand die constant klaagt en zeurt? Een beetje "c'est la vie" mentaliteit maakt je een aangenamer persoon om mee om te gaan. Je straalt positiviteit uit, en dat trekt weer positieve mensen en ervaringen aan. Win-win!

En laten we het esthetische aspect niet vergeten! Het is toch veel chiquer om "C'est la vie!" te zeggen dan "Shit happens!"? 😉
Hoe Pas je C'est La Vie Toe?
Het is simpeler dan je denkt! De volgende keer dat er iets gebeurt dat je niet bevalt, adem diep in, zeg "C'est la vie!" (eventueel in je hoofd, als je het nog wat ongemakkelijk vindt om hardop te zeggen) en focus op de volgende stappen. Wat kun je wel doen? Waar kun je wel invloed op uitoefenen?
Probeer het te zien als een leermoment. Wat kun je hieruit leren? Wat kun je de volgende keer anders doen? En bovenal: wees lief voor jezelf. Niemand is perfect, en het is oké om fouten te maken. Sterker nog, het is essentieel om te groeien!
Oefen! Hoe vaker je "C'est la vie!" zegt, hoe natuurlijker het gaat voelen. Het wordt een automatisme, een manier van denken. En voor je het weet, ben je een ware meester in het omgaan met de ups en downs van het leven.

Dus... Wat Nu?
Ben je er klaar voor om een beetje meer joie de vivre in je leven te brengen? Omarm "C'est la vie!" en kijk wat er gebeurt. Ik durf te wedden dat je je een stuk lichter en gelukkiger gaat voelen.
Ga op zoek naar meer Franse uitdrukkingen. Leer de taal (of in ieder geval de basis). Kijk Franse films, luister naar Franse muziek, en dompel jezelf onder in de Franse cultuur. Wie weet ontdek je wel een heel nieuwe kant van jezelf! Het is de moeite waard!
Allez, mon ami! Het leven is te kort om je druk te maken om kleine dingen. Lach, accepteer, en ga door. C'est la vie! En dat is maar goed ook!
En onthoud: zelfs als alles tegenzit, er is altijd wel een reden om te glimlachen. Zoek die reden, en laat je inspireren door de schoonheid van het onverwachte. Het leven is een avontuur, en jij bent de held van je eigen verhaal!
