This Is The End The End

Oké, laten we het even hebben over iets waar we allemaal wel eens mee te maken hebben gehad: Het Einde. Niet het einde van de wereld (hoewel, soms voelt het wel zo), maar het einde van... tja, van vanalles eigenlijk.

Denk er maar eens over na. Het einde van een favoriete serie. Net lekker in de verhaallijn gezogen, verslaafd aan de karakters, en poef… afgelopen. Alsof je favoriete snack zomaar uit de schappen verdwijnt. Super jammer. Zo'n gevoel van: "Maar... maar er waren nog zoveel vragen! Wat gebeurt er met [vul favoriete personage in]?"

Of, wat dacht je van het einde van een vakantie? Die twee weken zon, zee, strand, cocktails (met de kleine parapluutjes!) lijken voorbij te vliegen als een sneltrein. Voor je het weet sta je weer in de rij op Schiphol, chagrijnig en verbrand. Het is net alsof je terugkeert naar de realiteit na een heerlijke droom. Je vraagt je af of al die luie dagen aan het zwembad echt zijn gebeurd.

De verschillende soorten Einden

Er zijn natuurlijk tig verschillende soorten einden. Je hebt:

Het 'Plotse einde'

Ken je dat, dat je lekker aan het whatsappen bent met iemand, en opeens… niks meer? Geen antwoord. Radiostilte. Alsof ze in het niets zijn verdwenen. Een soort digitale verdwijntruc. Misschien is de telefoon leeg, misschien zijn ze boos, misschien… tja, je weet het gewoon niet. Het plotse einde, ook wel bekend als: de ghost.

Het 'Geleidelijke einde'

Dit is het einde dat je van mijlenver aan ziet komen. Je relatie die langzaam doodbloedt, een project op het werk dat al maanden op apegapen ligt, of die pot pindakaas die al weken roept om leeggelepeld te worden (oké, misschien is dat laatste niet zo erg). Je ziet het gebeuren, je weet dat het einde eraan komt, maar je hoopt stiekem dat er nog een wonder gebeurt. Een beetje zoals bij de finale van een voetbalwedstrijd, wanneer je team achter staat in de laatste minuut.

Het 'Bevrijdende einde'

Dit is misschien wel het fijnste soort einde. Denk aan het einde van een slopende werkweek. Vrijdagmiddag! Of het einde van een vervelende verkoudheid. Eindelijk weer ademen zonder te klinken als een stoomlocomotief. Het voelt alsof je bevrijd bent uit een benauwde situatie. Je kunt weer lachen, je kunt weer leven!

Maar laten we eerlijk zijn, soms is het einde bitterzoet. Het einde van een intense vriendschap, bijvoorbeeld. Misschien groeien jullie uit elkaar, misschien gaan jullie elk jullie eigen weg. Het doet pijn, maar je weet dat het soms nodig is. Het is net als het loslaten van een vlieger die je al heel lang hebt, de vlieger staat op het punt om uit elkaar te vallen. Verdrietig, maar ook een beetje... mooi.

Hoe ga je ermee om?

De vraag is natuurlijk: hoe ga je om met al die einden? Tja, dat is een goeie. Er is geen one-size-fits-all antwoord. Maar hier zijn een paar tips, gebaseerd op mijn eigen (soms pijnlijke) ervaringen:

• Accepteer het. Klinkt misschien cliché, maar het is wel waar. Probeer niet te vechten tegen het onvermijdelijke. Soms is het gewoon klaar. Net zoals dat laatste stukje pizza, je kunt het nog zo graag willen, maar op een gegeven moment is het op.
• Rouwen is oké. Je mag best even balen, verdrietig zijn, boos worden. Het is belangrijk om je emoties toe te laten. Ga op de bank hangen met een bak ijs en kijk zielige films. Of juist niet. Doe wat voor jou werkt.
• Leer ervan. Elk einde is een kans om te leren en te groeien. Wat heb je geleerd van deze ervaring? Wat zou je de volgende keer anders doen? Zie het als een les in de school des levens.
• Kijk vooruit. Richt je op de toekomst. Er komen nieuwe kansen, nieuwe avonturen, nieuwe... beginnetjes. Zie het leven als een boek met heel veel hoofdstukken. Elk hoofdstuk heeft een begin en een einde.
• Wees lief voor jezelf. Einden zijn moeilijk. Geef jezelf de tijd en ruimte om te herstellen. Verwen jezelf met iets leuks. Een massage, een nieuwe trui, een avondje uit met vrienden. Je verdient het!

En misschien wel het belangrijkste: weet dat je niet alleen bent. Iedereen maakt dit mee. Praat erover met je vrienden, je familie, je collega's. Je zult versteld staan hoeveel mensen zich herkennen in jouw verhaal.

Het Einde van het Einde (voor nu dan)

Zo, dat was het dan. Het einde van dit artikel. Maar geen zorgen, er komen altijd weer nieuwe artikelen, nieuwe verhalen, nieuwe einden. Het leven is een aaneenschakeling van beginnen en eindigen. En dat is maar goed ook. Want zonder einden, geen nieuwe beginnen. Dus, laten we toasten op alle einden, hoe moeilijk ze soms ook zijn. Op naar alle nieuwe avonturen die nog komen gaan!

En onthoud: het is "The End," maar het is ook "The Beginning."