Jordan Peterson 12 Rules For Life

Hé joh, lekker bakkie koffie? Top! Moet je horen, ik was laatst weer eens aan het filosoferen, zo’n beetje mijn hobby als ik niks beters te doen heb (haha, grapje! Kuch). Het ging over Jordan Peterson, ken je die gast? Die met z’n ‘12 Rules for Life’.

Dus ik dacht, weet je wat? We nemen die regels eens onder de loep. Niet te serieus, gewoon lekker babbelen alsof we aan de bar zitten. Deal?

Regel 1: Stand up straight with your shoulders back

Klinkt simpel, toch? Maar hé, hoe vaak zie je niet mensen voorovergebogen lopen, alsof ze de hele wereld op hun schouders dragen? (En sommige mensen dragen waarschijnlijk letterlijk de hele wereld op hun schouders, snap je?). Peterson zegt: rechtop lopen! Borst vooruit! Kijk de wereld aan! Het is een soort van fake it till you make it voor zelfvertrouwen. Alsof je zegt: “Hey wereld, hier ben ik! En ik ben… nou ja, op z’n minst rechtop!”.

En weet je wat grappig is? Het werkt best wel! Als je rechtop loopt, voel je je gewoon een stuk zekerder. Het is net alsof je je hersenen voor de gek houdt. Psychologie is toch wat, hè?

Regel 2: Treat yourself like someone you are responsible for helping

Oei, deze is lastig. Hoe vaak zijn we niet aardiger voor anderen dan voor onszelf? We zouden de wereld willen geven aan onze vrienden, maar onszelf trakteren we op… tja, niks. Peterson zegt: je moet jezelf zien als iemand waarvoor je verantwoordelijk bent. Zou je een kind verwaarlozen? Nee toch! Dus waarom zou je jezelf verwaarlozen? Goede vraag, hè?

Denk er eens over na. Koop die nieuwe schoenen waar je al zo lang naar kijkt. Eet die gezonde maaltijd in plaats van die vette hap. Ga eens lekker sporten. Het is niet egoïstisch, het is gewoon goed voor jezelf zorgen! En dat mag best!

Regel 3: Make friends with people who want the best for you

Deze is eigenlijk logisch, toch? Maar soms… soms blijven we hangen bij mensen die ons omlaag halen. Weet je wel, die types die altijd negatief zijn, die je energie zuigen als een stofzuiger. Peterson zegt: zoek vrienden die je steunen, die je aanmoedigen, die je helpen om een beter mens te worden. Duh!

Het is echt zo simpel. Omring je met mensen die je optillen, niet met mensen die je naar beneden trekken. En als je geen zulke vrienden hebt? Dan is het tijd om ze te gaan zoeken! Ga naar een sportclub, meld je aan bij een vereniging, ga vrijwilligerswerk doen. De wereld zit vol leuke mensen, je moet ze alleen even vinden.

Regel 4: Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today

Social media… de hel op aarde voor je zelfbeeld. We zien alleen maar de hoogtepunten van anderen, en we vergelijken onszelf met die hoogtepunten. Peterson zegt: stop daarmee! Vergelijk jezelf met wie je gisteren was. Ben je vandaag een klein beetje beter dan gisteren? Top! Dat is alles wat telt.

Het is een marathon, geen sprint. Je hoeft niet in één dag perfect te zijn. Het gaat om de progressie, de kleine stapjes vooruit. En vergeet niet: iedereen heeft zijn eigen tempo. Laat je niet gek maken door de prestaties van anderen.

Regel 5: Do not let your children do anything that makes you dislike them

Oké, deze is een beetje controversieel. Maar Peterson zegt eigenlijk: je moet je kinderen opvoeden tot fatsoenlijke mensen. Niet verwennen, niet alles toestaan. Ze moeten leren dat er grenzen zijn, dat hun gedrag consequenties heeft. En hé, als je je kinderen niet kunt uitstaan, dan is er iets mis, toch?

Het is een harde waarheid, maar wel een belangrijke. Opvoeden is niet altijd leuk, maar het is wel noodzakelijk. En het is uiteindelijk in het belang van je kinderen zelf. Want als ze niet leren om zich te gedragen, dan gaan ze het later in het leven nog moeilijk krijgen.

Regel 6: Set your house in perfect order before you criticize the world

Ah, de klassieker. Peterson zegt: ruim eerst je eigen rommel op voordat je je gaat bemoeien met de rommel van anderen. En dat is eigenlijk best logisch, toch? Waarom zou je je druk maken om de problemen van de wereld als je je eigen leven niet op orde hebt? Neem je eigen verantwoordelijkheid!

Begin klein. Ruim je kamer op, betaal je rekeningen, zoek een baan. Als je je eigen leven op de rails hebt, dan kun je je altijd nog druk maken om de rest van de wereld. Maar begin bij jezelf. Voorbeeld begint thuis.

Regel 7: Pursue what is meaningful (not what is expedient)

Wat is echt belangrijk in het leven? Is het geld? Is het macht? Is het status? Peterson zegt: nee! Het gaat om zingeving. Doe dingen die je een gevoel van voldoening geven, die je het gevoel geven dat je ertoe doet. Het najagen van zingeving is echt veel belangrijker dan het najagen van snel gewin. Je moet hierover goed nadenken, het is niet makkelijk.

Dit kan voor iedereen anders zijn. Voor de een is het vrijwilligerswerk, voor de ander is het kunst maken, voor weer een ander is het het opvoeden van kinderen. Het belangrijkste is dat je iets vindt waar je passie voor hebt, iets wat je het gevoel geeft dat je een verschil maakt.

Regel 8: Tell the truth – or, at least, don't lie

Klinkt simpel, maar is het niet. We liegen allemaal wel eens, soms om onszelf te beschermen, soms om anderen niet te kwetsen. Maar Peterson zegt: liegen is slecht. Het corrumpeert je ziel. Zelfs kleine leugentjes kunnen grote gevolgen hebben.

Het is beter om de waarheid te vertellen, ook als het pijnlijk is. Want de waarheid is uiteindelijk altijd sterker dan de leugen. En als je de waarheid niet kunt vertellen, dan moet je in ieder geval niet liegen. Zwem niet tegen de stroom in, het maakt het leven onnodig moeilijk.

Regel 9: Assume that the person you are listening to might know something you don't

Luisteren is een kunst. We zijn vaak zo bezig met wat we zelf willen zeggen, dat we vergeten om echt te luisteren naar wat de ander te vertellen heeft. Peterson zegt: ga er van uit dat de persoon die je aan het luisteren bent iets weet wat jij niet weet. Wees nieuwsgierig!

Iedereen heeft zijn eigen ervaringen, zijn eigen perspectief. En je kunt altijd iets leren van anderen, zelfs van mensen die je niet mag. Dus luister goed, stel vragen, en probeer de wereld te zien door de ogen van de ander. Empathie is key!

Regel 10: Be precise in your speech

Vaag praten is makkelijk. Je kunt je verstoppen achter vage termen, je kunt jezelf indekken, je kunt voorkomen dat je ergens verantwoordelijk voor wordt gehouden. Maar Peterson zegt: wees precies in je spraak! Zeg wat je bedoelt, wees duidelijk, wees concreet.

Het is moeilijker, maar het is ook eerlijker. Het dwingt je om na te denken over wat je eigenlijk wilt zeggen. En het maakt de communicatie met anderen een stuk efficiënter. Duidelijk, helder en precies, dat is het devies!

Regel 11: Do not bother children when they are skateboarding

Deze is een beetje vreemd, maar Peterson zegt eigenlijk: laat mensen met rust als ze bezig zijn met iets wat ze leuk vinden. Laat ze experimenteren, laat ze fouten maken, laat ze hun eigen weg vinden. (Behalve als ze iets illegaals doen natuurlijk, kuch).

Het leven is al moeilijk genoeg. We hoeven elkaar niet nog moeilijker te maken. Dus laat de kinderen lekker skateboarden, laat de kunstenaars lekker kunst maken, laat de muzikanten lekker muziek maken. En bemoei je er niet mee, tenzij ze je erom vragen.

Regel 12: Pet a cat when you encounter one on the street

De laatste regel! En misschien wel de belangrijkste. Peterson zegt: vind schoonheid in de kleine dingen van het leven. Een zonsondergang, een bloem, een lach van een kind, een kat die je spint als je hem aait. Deze kleine momenten van geluk, van schoonheid, zijn wat het leven de moeite waard maakt.

Het leven kan zwaar zijn, het kan vol zitten met problemen en verdriet. Maar er zijn ook altijd kleine momenten van vreugde. Je moet ze alleen leren zien. En als je een kat op straat tegenkomt, aai hem dan gewoon. Het is goed voor je ziel. Echt waar!

Zo, dat waren ze! De 12 regels van Jordan Peterson. Wat vind je ervan? Onzin? Geniaal? Een beetje van beide? Het maakt niet uit! Het belangrijkste is dat je er over nadenkt. Dat je jezelf afvraagt wat voor jou belangrijk is in het leven. En dat je probeert om een beter mens te worden. Stapje voor stapje. Elke dag een beetje beter.

Nou, op de goede gesprekken! Tijd voor een tweede bakkie, toch?