I Am Not Okay With This

Oké, laten we eerlijk zijn, wie heeft er niet af en toe momenten dat ze denken: "Wacht even, dit is niet hoe het hoort." Of, nog beter, die momenten waarop je je innerlijke tiener loslaat en hardop mompelt: "Ik ben hier niet oké mee!"

Het leven zit vol van die 'I Am Not Okay With This'-momenten. Denk maar aan die keer dat je enthousiast een avocado kocht, hem een dag later opensneed en ontdekte dat hij bruiner was dan een oude leren tas. Dat is zo'n moment. Of wanneer je de laatste boterham pakt en ontdekt dat er enkel korst overblijft. Pure horror.

Serieus, het is net alsof er een klein duiveltje op je schouder zit die fluistert: "Haha, je dacht dat je een fijne dag zou hebben? Mispoes!"

De kleine ergernissen des levens

We hebben het niet over existentiële crises of levensveranderende gebeurtenissen. Nee, we hebben het over die kleine, alledaagse ergernissen die je bloed langzaam doen koken. Denk aan:

Wachtrijen

Wachtrijen! De ultieme test van je geduld. Je staat braaf in de rij bij de kassa, terwijl de persoon voor je een coupon heeft die verloopt over 2 minuten, de caissière niet weet hoe ze hem moet scannen en je boodschappen op het punt staan om warm te worden. Je voelt de 'I Am Not Okay With This'-energie door je aderen gieren. Je innerlijke stem schreeuwt: “KAN HET EFFE WAT SNELLER?!”.

Technologie die tegenwerkt

De wifi die wegvalt tijdens een belangrijke Zoom-meeting. Je laptop die besluit te updaten net wanneer je dat ene dringende mailtje moet versturen. De afstandsbediening die batterijen lijkt te vreten alsof het snoepjes zijn. Technologie hoort ons leven makkelijker te maken, maar soms voelt het alsof het er alles aan doet om ons te saboteren. Vooral als je een essentieel document moet printen en de printer besluit dat het papier op is, terwijl je net een nieuwe pak hebt ingevuld. Dat is niet oké. Echt niet oké.

Eten gerelateerde rampen

Dat moment waarop je een heerlijke maaltijd hebt bereid, je er helemaal klaar voor zit om te smullen, en dan... je vork laten vallen. Of je glas drinken omstoot. Op je witte shirt. Het universum lijkt soms te willen zeggen: "Je verdient geen lekkere maaltijd vandaag."

En laten we niet vergeten het fenomeen van de lege chipszak. Je grijpt naar de zak, voelt nog wat gewicht, maar dan... teleurstelling. Alleen maar kruimels en lucht. Een regelrechte misdaad.

Sociaal ongemak

Je komt iemand tegen op straat die je vaag kent, je maakt oogcontact, en je voelt je verplicht om een gesprek aan te knopen. Het resultaat is een ongemakkelijke uitwisseling van nietszeggende zinnen over het weer. En na de 'awkward' conversatie moet je nog naar de andere kant van de straat om je bestemming te bereiken. Je loopt weg met de onbehaaglijke wetenschap dat je waarschijnlijk nog uren over dat gesprek gaat nadenken. "Waarom zei ik dat?" denk je dan. I Am Not Okay With This!

Hoe ermee om te gaan (met een korreltje zout)

Oké, oké, we hebben genoeg geklaagd. Maar wat kunnen we doen als we ons 'I Am Not Okay With This'-moment beleven?

1. Lach erom. Soms is de situatie zo absurd dat het enige wat je kunt doen is lachen. Het is misschien een beetje een geforceerde lach, maar hey, het is beter dan je boos maken. Denk aan de keer dat je je sleutels kwijt was, ze overal zocht, en ze uiteindelijk in je hand bleken te zitten. Lach erom! (Of huil, dat mag ook).

2. Relativeren. Is het echt zo erg? Gaat de wereld vergaan als je koffie koud is? Waarschijnlijk niet. Adem diep in, adem diep uit, en herinner jezelf eraan dat er ergere dingen zijn in de wereld. (Zoals geen chocolade in huis hebben, bijvoorbeeld).

3. Zoek steun bij anderen. Praat erover met vrienden, familie, of zelfs je kat. Gedeelde smart is halve smart, toch? En wie weet hebben zij wel een grappig verhaal om je op te vrolijken. Vraag je vrienden naar hun 'I Am Not Okay With This' momenten, de verhalen kunnen vaak hilarisch zijn!

4. Channel je innerlijke Sydney Novak. Soms is het gewoon nodig om je frustraties eruit te gooien. Ga sporten, schreeuw in een kussen, schrijf een boze brief (die je vervolgens niet verstuurt), of kijk gewoon een aflevering van "I Am Not Okay With This" en realiseer je dat je niet de enige bent die zich soms zo voelt. Voel je vrij om te flippen, maar probeer het wel binnen de perken te houden.

5. Accepteer de chaos. Het leven is nu eenmaal chaotisch. Er zullen altijd momenten zijn waarop dingen niet gaan zoals gepland. Accepteer het, omarm de chaos, en ga door met je leven. Misschien wordt de volgende avocado wel perfect rijp. Wie weet?

Dus, de volgende keer dat je je 'I Am Not Okay With This'-moment hebt, onthoud dan dat je niet alleen bent. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje. Laten we er samen om lachen, elkaar steunen, en proberen om de kleine ergernissen van het leven met een beetje humor te benaderen.

En als dat niet werkt, dan mag je best even vloeken. Maar daarna: doorpakken!